复禾问答
全科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
慢跑到底可以减去腹部腰部赘肉吗
提问时间:2023-11-26 22:30
|
1人回复
慢跑到底可以减去腹部腰部赘肉吗
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
经常性的慢跑的话可能会减掉腹部的赘肉,但是也要多加注意好腹部的保养情况,是可以经常性的做一下仰卧起坐或者是呼啦圈,在一定的情况下是可以起到很好的治疗效果,平时的时候也是可以经常性的做一下瑜伽的锻炼,日常生活中一定要注意好自己的瘦身。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
回答于2023-11-26 22:54
医生推荐
相似问题
推荐
打完水光针可以慢跑吗
因为在做完水光针注射后可能会出现肿胀,而且还会留下针眼,在运动过程中可能会出现汗液分泌,从而导致针眼不会出现炎症感染,严重的可能会对药物吸收造成影响,所以短时间内尽量避免剧烈性运动。打完水光针不能运动,过度的运动容易导致肿胀加重,血液循环加速不利于术后的恢复,可能还会出现感染影响的治疗效果,导致水光针扩散。刚打完水光针后剧烈运动,会导致出汗,从而影响药物的吸收,所以刚打完水光针后不能运动,可以在7天以后运动,因为7天以后水光针已经完全被吸收,运动不会影响效果。
背部赘肉怎么减
怎样能减掉大腿和小肚子上的赘肉
怎样可以去掉肚子赘肉
跳绳和慢跑哪个减肥效果好
生完小孩赘肉很多怎么办
科普推荐
疾病知识
健康养生
血压高吃什么降血压,什么蔬菜降压比较好?
2024-06-26
自发性荨麻疹和人工荨麻疹应如何治疗
2024-06-26
接触性荨麻疹的原因
2024-06-26
身上出现瘙痒性疙瘩,类似蚊子叮咬和荨麻疹应如何处理
2024-06-26
皮肤有荨麻疹怎么办
2024-06-26
查看更多科普
腔镜探查手术是什么?
2024-06-26
中药青黛粉的功效与作用 介绍三大主要作用
2024-06-26
小孩病后吃什么是有利于健康的
2024-06-26
蜂蜜美容的最佳方法
2024-06-26
偏胖的男生穿衣搭配是怎样的?
2024-06-26
查看更多科普
医院推荐
更多
01
泡腾片可乐喝了会中毒吗
02
洗牙后牙齿酸痛怎么缓解
03
泪道阻塞病应该如何治疗?
04
患有深龋可以直接补牙吗
05
想了解前列腺囊肿的危害有哪些
06
鼻塞且有痰咳不出咋回事?
07
后背长的小痘痘会是螨虫吗
08
侵润性导管癌能治疗好吗?
09
一旦患上泌尿感染会出现什么常规症状
10
脑壳比较方 手和背上很瘦不长肉 感觉好怪
11
没有制远志能用远志代替吗
12
皮肤上出现血管瘤怎么处理
13
有牙结石有牙虫怎么治疗好
14
蔓状血管瘤该怎么治疗?
15
左大腿内侧疼是怎么回事
行业资讯
“双周降糖”,倍长平上市开启“降糖”新时代
普瑞眼科暑期摘镜总动员 为什么近视人群普遍有散光?
揭秘!血糖仪误差多少才算正常?糖友必看!
老是闹心烦躁失眠怎么才能滋阴降火
儿童阴虚火旺跟性早熟有关吗
热门标签
露阴癖
臭汗症
盆腔囊肿
肩关节脱位
十二指肠溃疡
急性血源性骨髓炎
急性化脓性中耳炎
嗜酸细胞性胃肠炎
妄想型精神分裂症
甲状腺功能亢进危象