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小青柑喝了会不会失眠

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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小青柑普洱茶一般具有清热解毒、生津止渴、消食化积、提神醒脑等功效,价格一般在10-20元/斤。 1、清热解毒:小青柑普洱茶中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分,适当饮用可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到清热解毒的效果。 2、生津止渴:如果患者出现口干舌燥的情况,可以适当喝小青柑普洱茶进行改善,从而达到生津止渴的目的。 3、消食化积:小青柑普洱茶中的膳食纤维含量比较高,适当喝小青柑普洱茶能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够起到助消化的作用。如果存在消化不良的情况,可能会出现腹胀、腹痛等症状,此时也可以适当喝小青柑普洱茶进行缓解。 4、提神醒脑:由于小青柑普洱茶中含有大量的咖啡因,适当饮用后可以刺激中枢神经兴奋,有助于缓解疲劳。同时还可以促进大脑皮层的血液循环,在一定程度上还可以达到提神醒脑的目的。 5、其他功效与作用:除此之外,还具有润肠通便、辅助降血压等功效与作用。但需要注意的是,对小青柑普洱茶过敏的人群不宜饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

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病因 用药 护理 症状 饮食 诊断 概况 治疗
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