宝宝习惯性斜颈多数情况下可以自然痊愈。斜颈的恢复主要与肌肉发育、日常姿势调整、物理治疗介入、病理因素排除等因素有关。
1、肌肉发育：婴幼儿颈部肌肉力量不均衡可能导致暂时性斜颈，随着生长发育多数可自行改善，家长需多引导宝宝向对侧转头。
2、姿势调整：哺乳或抱姿不当可能加重斜颈，建议家长交替更换喂奶方向，睡眠时用毛巾卷辅助保持头部中立位。
3、物理治疗：持续2周未改善需就医，医生可能指导进行颈部牵拉训练或超声波治疗，家长需每日协助完成康复动作。
4、病理排查：少数斜颈与先天性肌性斜颈或颈椎畸形有关，表现为头部固定倾斜伴颈部肿块，需通过B超或X光确诊后考虑手术矫正。
建议定期监测宝宝头颈活动度，哺乳时交替方向，若6个月后仍未改善或出现面部不对称需及时就诊评估。
