老年人头晕可能由体位性低血压、内耳平衡障碍、脑血管供血不足、贫血等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、体位性低血压快速起身时血压调节功能减退导致脑部短暂缺血，表现为站立时头晕目眩。建议起身时动作缓慢，增加水和盐分摄入，避免长时间卧床。
2、内耳平衡障碍耳石症或前庭神经炎会影响平衡功能，伴随视物旋转和恶心。可通过耳石复位训练改善，严重时使用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物等药物。
3、脑血管供血不足颈动脉狭窄或脑动脉硬化导致血流减少，常见晨起头晕伴肢体麻木。需控制高血压糖尿病等基础病，服用阿司匹林、尼莫地平改善循环。
4、贫血缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足，伴随面色苍白和乏力。应补充铁剂、维生素B12，多摄入动物肝脏和深绿色蔬菜。
建议头晕频繁发作时监测血压血糖，避免驾驶和登高活动，饮食注意补充优质蛋白和维生素，必要时进行头颅CT或颈动脉超声检查。
