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为什么睡觉老是惊得跳起来这
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为什么睡觉老是惊得跳起来这
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
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如果孩子在白天过于兴奋或者受到什么刺激,孩子的大脑神经,即使在睡眠过程中也处于兴奋的状态,所以就很容易造成睡眠中惊醒的情况,这属于正常的生理反应,尤其是在睡觉之前,不要让孩子过于兴奋,要平缓地进行入睡,对孩子的睡眠质量能起到一定的作用,另外要为孩子营造一个安静的睡眠环境。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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