孕39周出现隐隐作痛可能与假性宫缩、胎动压迫、临产先兆、泌尿系统感染等因素有关，可通过休息调整、胎心监测、产科检查等方式缓解。
1、假性宫缩：妊娠晚期子宫敏感性增高可能引发不规律宫缩，表现为短暂下腹紧胀感，改变体位或饮水后多可缓解，无须特殊治疗。
2、胎动压迫：胎儿增大可能压迫盆腔神经或膀胱，建议左侧卧位减轻压迫，每日记录胎动次数，若持续疼痛需排除胎盘早剥。
3、临产先兆：部分孕妇产前24-48小时出现间断性腹痛，可能伴随见红或宫颈粘液栓脱落，需通过产科内诊评估宫颈成熟度。
4、泌尿感染：妊娠期免疫力下降易发生尿路感染，可能合并尿频尿痛，需尿常规确诊后可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等B类抗生素。
建议避免长时间站立，每日饮水量保持2000毫升以上，如疼痛加重或出现规律宫缩、破水等情况需立即就医。
