慢性支气管炎患者需注意戒烟避尘、规范用药、预防感染、适度运动等事项,日常可通过增强免疫力、保持环境湿润、监测症状变化、定期复查等方式控制病情发展。
1、戒烟避尘烟草烟雾和空气污染是主要诱因,需彻底戒烟并避免接触粉尘、冷空气等刺激物,必要时佩戴口罩防护。
2、规范用药急性期可遵医嘱使用氨溴索口服液、多索茶碱片、布地奈德吸入剂等药物,慢性期坚持使用支气管扩张剂控制症状。
3、预防感染秋冬季节接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免人群密集场所,出现黄痰、发热等感染征象时及时抗感染治疗。
4、适度运动选择八段锦、散步等低强度锻炼,配合腹式呼吸训练改善肺功能,运动时以不诱发剧烈咳嗽为度。
建议每日饮水超过1500毫升稀释痰液,饮食多摄入百合、银耳、白萝卜等润肺食材,保持室内湿度40%-60%。