耳朵可以用清水轻柔冲洗外耳道，但禁止深入耳道或使用高压水流。主要清洁方式有棉签擦拭外耳、生理盐水冲洗、专业耵聍溶解剂处理、耳鼻喉科器械清理。
1、棉签擦拭仅限清洁耳廓及外耳道口，避免棉签深入导致耵聍栓塞或鼓膜损伤，操作时保持头部侧倾。
2、生理盐水体温浓度盐水可用于软化外耳道浅部耵聍，需用专用洗耳球低压力冲洗，冲洗后倾斜头部排出液体。
3、溶解剂处理碳酸氢钠滴耳液等耵聍溶解剂适用于硬结性耳垢，使用后需配合温水冲洗，糖尿病患者禁用酸性制剂。
4、专业清理耳内镜配合吸引器可安全清除深部耵聍，适用于有听力下降、耳痛或既往鼓膜穿孔史者，需由耳科医生操作。
避免自行用挖耳勺或尖锐物品掏耳，游泳后及时擦干外耳，出现耳闷、耳鸣或眩晕症状应立即停止冲洗并就医。
