盐水清洗外阴对缓解轻度瘙痒可能有一定帮助，但效果有限且不适用于所有情况。外阴瘙痒可能由非感染性刺激、细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、接触性皮炎等原因引起。
1、非感染性刺激局部汗液刺激或衣物摩擦可能导致瘙痒，可用温水清洁后保持干燥，避免使用碱性洗剂。
2、细菌性阴道炎可能与阴道菌群失衡有关，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏或替硝唑片。
3、外阴阴道假丝酵母菌病常由白色念珠菌感染引起，伴随豆渣样白带。建议使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓或氟康唑胶囊。
4、接触性皮炎卫生用品过敏可能导致红肿瘙痒，需停用致敏产品，必要时使用氢化可的松乳膏。
反复瘙痒或伴随异常分泌物时应就医，日常选择棉质内衣并用专用盆具清洗，避免高浓度盐水刺激黏膜。
