慢性腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1. 饮食不当过量摄入生冷、辛辣或高脂食物可能刺激胃肠黏膜，导致消化功能紊乱。调整饮食结构，避免刺激性食物，适当补充水分和电解质。
2. 肠道菌群失衡长期使用抗生素或饮食不均衡可能破坏肠道微生态平衡。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
3. 肠易激综合征与精神压力、内脏高敏感性等因素有关，表现为腹痛伴排便习惯改变。治疗包括解痉药如匹维溴铵片、调节肠道动力药如马来酸曲美布汀片。
4. 炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹泻，常伴黏液血便。需进行肠镜检查确诊，常用药物包括美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等。
慢性腹泻患者应注意记录饮食日记，避免乳糖不耐受等食物诱因，症状持续超过两周应及时消化科就诊。
