成人血压正常值为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，理想血压为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。
1、理想血压：收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，表明心血管系统处于健康状态。
2、正常高值：收缩压120-129毫米汞柱或舒张压80-84毫米汞柱，虽未达到高血压标准但需警惕血压升高趋势。
3、高血压前期：收缩压130-139毫米汞柱或舒张压85-89毫米汞柱，属于高血压前期，建议通过生活方式干预预防进展。
4、异常血压：收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可能提示高血压，需就医评估。
建议定期测量血压并记录变化，保持低盐饮食和规律运动有助于维持正常血压水平。
