孕妇长副乳可能与激素变化、乳腺组织发育异常、遗传因素、体重增加等原因有关，通常表现为腋下或乳房周围出现柔软肿块。
1. 激素变化：妊娠期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，可能导致副乳形成。建议穿着宽松内衣减少摩擦，避免挤压刺激。
2. 乳腺发育异常：胚胎期乳腺始基未完全退化，孕期在激素作用下发育成副乳。哺乳期后多数会自然萎缩，无须特殊处理。
3. 遗传因素：家族中有副乳病史的孕妇出现概率较高。可通过热敷缓解胀痛感，定期观察肿块变化情况。
4. 体重增加：孕期脂肪堆积可能使原本存在的副乳组织显现。控制体重增速，哺乳期后配合适度运动有助于改善。
孕期副乳一般属于生理现象，若出现红肿热痛或异常分泌物需及时就诊乳腺外科，哺乳期后持续增大需排除乳腺肿瘤可能。
