眉毛稀疏可通过植眉手术、局部涂抹米诺地尔酊、纹眉修饰、补充维生素E、调整作息等方式改善。眉毛稀疏通常由遗传因素、营养不良、内分泌失调、过度修眉、皮肤病等原因引起。
1、植眉手术植眉手术适用于先天性眉毛稀疏或毛囊永久性损伤者。通过提取后枕部健康毛囊移植到眉区，术后毛发存活率较高。需选择正规医疗机构操作，术后可能出现局部红肿，需避免沾水并遵医嘱使用抗生素软膏如红霉素软膏预防感染。植眉后1-3个月移植毛发会自然脱落，半年后逐渐稳定生长。
2、米诺地尔酊米诺地尔酊能刺激毛囊生长周期，对激素性脱眉有效。每日两次涂抹于眉部，使用前需清洁皮肤。可能出现皮肤干燥、瘙痒等副作用，孕妇禁用。可配合维生素B族口服增强效果，临床常用蔓迪米诺地尔酊。持续使用3-6个月可见新生细小毛发。
3、纹眉修饰纹眉通过色素植入模拟毛发形态，适合毛囊功能丧失者。雾眉、线条眉等不同技法可打造自然效果。操作前需做皮肤测试避免过敏，术后结痂期需涂抹修复膏如纹绣修复膏。色素会随时间淡化，维持1-3年需补色。瘢痕体质者慎用。
4、维生素E维生素E软胶囊刺破后涂抹眉部可改善毛囊微循环。配合食用坚果、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，能增强毛囊营养供给。需长期坚持并结合按摩促进吸收，每日睡前用指腹顺眉毛生长方向按摩3-5分钟。甲状腺疾病导致的脱眉需先治疗原发病。
5、作息调整长期熬夜会扰乱生长激素分泌导致毛囊萎缩。保证23点前入睡，睡眠时间不少于7小时。压力过大时可进行冥想放松，避免频繁修眉或用力揉搓眉毛。使用温和的氨基酸洁面产品，减少眉部化妆品使用频率。产后脱眉通常半年内自行恢复。
日常可用棉签蘸取隔夜绿茶轻擦眉部，其中的茶多酚具有抗氧化作用。饮食注意补充蛋白质和锌元素，适量食用黑芝麻、核桃等坚果类食物。避免使用含酒精的眉毛定型产品，外出时做好眉部防晒。若伴随头皮或其他部位脱毛，需排查甲状腺功能异常、斑秃等系统性疾病，及时到皮肤科就诊。
