腰椎间盘突出腰痛时好时坏怎么治疗

Question

腰椎间盘突出腰痛时好时坏怎么治疗

Answer 1

腰椎间盘突出重要的在于预防而不是治疗，所以建议你应该在平时的日常生活中保持良好的姿势，避免久站久坐，长期弯腰，睡硬板床，不要睡太软的床，养成良好的习惯，保持良好的坐姿和站姿等。同时积极进行腰肌功能锻炼，可以配合针灸、理疗和推拿等方法来缓解症状。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。