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我的头发少而且很软油怎么治疗
提问时间:2023-11-28 15:35
|
1人回复
问题描述
我的头发少而且很软油怎么治疗
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
立即预约
这种情况考虑是由于脂溢性脱发所引起的。可以使用一些控油的洗发水,然后平时要注意头部的皮肤清洁,没事的时候可以进行头部按摩,帮助头部血液循环加快,也能够帮助增长头发。在饮食上多吃一些补气血的食物和一些维生素较多的食品,要注意不能熬夜多休息。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
回答于2023-11-28 17:10
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血脂高时我们可以适当使用一些含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,因为这些食物可以降低血浆胆固醇、低密度脂蛋白和升高高密度脂蛋白的水平,比如核桃、花生等,这些是含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,但是这些食物的热量含量较高,因此不宜进食过多,另外高纤维的食物,也可以增加肠道中胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收,从而增加低密度脂蛋白的清除,减少脂蛋白的合成,因此可以降低血浆胆固醇的水平,比如一些蔬菜、水果、豆类、玉米皮、海藻类的食物,它是含有较丰富的植物纤维,可以在主食中适当使用。
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