乙肝病毒携带者转氨酶升高可通过调整生活方式、抗病毒治疗、保肝降酶药物、定期监测等方式干预。转氨酶升高通常由病毒活跃复制、药物损伤、脂肪肝、酒精性肝病等原因引起。
1、调整生活方式避免熬夜和过度劳累，减少高脂饮食摄入，严格戒酒。每日保持适量有氧运动，如快走或游泳，有助于改善肝脏代谢功能。
2、抗病毒治疗当乙肝病毒DNA载量超过10^4拷贝/ml时，可能与病毒活跃复制有关，通常表现为乏力、食欲减退。可遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等核苷类似物。
3、保肝降酶药物若合并药物性肝损伤或脂肪肝，可能与肝细胞炎症有关，通常表现为右上腹隐痛。可短期使用双环醇、水飞蓟宾、甘草酸二铵等药物辅助改善肝功能。
4、定期监测每3-6个月复查肝功能、乙肝病毒DNA及肝脏超声，40岁以上建议增加肝纤维化扫描。出现持续转氨酶升高超过3倍正常值需肝穿刺评估。
日常饮食可增加优质蛋白和维生素B族摄入，避免腌制及霉变食物，出现皮肤黄染或腹水需立即就医。
