男性下腹部隐痛可能由泌尿系统感染、前列腺炎、肠道疾病、肌肉拉伤、腹股沟疝等原因引起。泌尿系统感染如膀胱炎或尿道炎,通常伴有尿频、尿急、尿痛等症状,可通过抗生素治疗,常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊。前列腺炎可能与久坐、饮酒、性生活不规律等因素有关,通常表现为尿不尽、会阴部不适等症状,可通过温水坐浴、药物治疗如坦索罗辛缓释胶囊、前列康片等缓解。肠道疾病如肠易激综合征或肠炎,可能与饮食不当、压力过大等因素有关,通常表现为腹痛、腹泻或便秘,可通过调整饮食、服用益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等改善。肌肉拉伤多因剧烈运动或不当姿势引起,可通过休息、热敷、局部按摩缓解。腹股沟疝可能与腹壁薄弱、腹压增高等因素有关,通常表现为腹股沟区肿块,可通过佩戴疝气带或手术治疗如腹腔镜疝修补术、开放疝修补术缓解。日常饮食中可多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯、绿叶蔬菜,避免辛辣刺激性食物。适量运动如散步、瑜伽有助于改善肠道功能,避免剧烈运动以防加重症状。保持良好生活习惯,避免久坐、过度劳累,定期体检有助于早期发现并治疗潜在疾病。