吃饱后胃隐隐作痛可能由饮食不当、胃酸分泌过多、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能导致胃黏膜短暂性充血，表现为餐后隐痛。建议减少单次进食量，选择清淡易消化食物。
2. 胃酸分泌过多高脂高蛋白饮食会刺激胃酸过量分泌，引发烧灼样隐痛。可服用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物中和或抑制胃酸。
3. 慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，常伴腹胀嗳气。需完善胃镜检查，可选用胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素等药物联合治疗。
4. 胃溃疡胃黏膜防御机制受损导致，疼痛具有规律性。需避免烟酒刺激，常用药物包括泮托拉唑、枸橼酸铋钾、硫糖铝等。
餐后适当散步有助于胃肠蠕动，若疼痛持续加重或出现黑便呕血等症状应及时就医。
