怎样才能瘦屁股

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怎样才能瘦屁股，我就是屁股大其他地方都瘦。

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席少林

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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如果你臀部略大，可能是由于你平时的营养比较好，特别是吃的食物中含有高脂肪，高热量的食物过多引起的，还可能是由于你缺乏运动所致建议你平时可以多注意清淡饮食，少吃肥肉，油腻大的食物，其次你还可以每天多运动，如坚持锻炼，做扭腰运动或摇呼啦圈等，坚持锻炼就可以达到瘦臀部目的的

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瘦屁股最主要的是用运动的方法，再就是在饮食上多吃一些含热量少的食物，在肉类方面应该尽量的减少摄入，坚持每天在饭后要进行一定活动，但是需要长期坚持下来能达到很好的瘦身效果。疾病的治疗办法主要是根据病情程度以及相关的症状表现而定。

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