轻度脂肪肝应注意什么，脂肪肝的危害

Answer 1

脂肪肝多是平时吃的过于油腻，缺乏锻炼引起的，需要加强锻炼，控制饮食，可以不用吃药，吃多了药对身体也是不好的，建议可以用茵陈3克，红枣3个泡水喝，平时可以多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻食物，每天锻炼半小时。

Answer 2

轻度脂肪肝一般就是不健康的饮食习惯造成的，同时活动太少，或者是喝酒导致的。你的情况建议你控制饮食就可以了，适度的运动，适度的增加蛋白质的摄入，饮食清淡，一般就可以恢复。