晚上睡觉前喝点老陈醋可以减肥吗

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晚上睡觉前喝点老陈醋可以减肥吗

医生回答专区

马伟副主任医师

山东省立医院

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适当的喝点儿醋对于减肥是有一定的作用的，因为它能够促进肠胃的蠕动，也能够排除肠道内的垃圾，而且还能够预防中老年人的心脑血管疾病，减肥是属于一个漫长的过程，平时患者不要暴饮暴食，可以适当的进行运动，在饮食上也尽量不要吃高脂肪和高热量和的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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