脚肿疼痛可能由长时间站立、外伤、静脉功能不全、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息冷敷、弹力袜穿戴、药物缓解、关节腔穿刺等方式治疗。
1、长时间站立下肢持续负重导致静脉回流受阻，表现为傍晚肿胀伴酸胀感。建议抬高下肢15分钟配合踝泵运动，无须药物干预。
2、外伤软组织挫伤或骨折引发局部红肿热痛。急性期需制动并冷敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、跌打万花油等外用药物。
3、静脉功能不全与静脉瓣膜缺陷有关，常见晨轻暮重水肿。需穿戴二级压力弹力袜，口服迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积诱发关节剧痛伴红肿。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片、泼尼松片控制炎症，慢性期需配合非布司他片降尿酸。
日常避免高嘌呤饮食并控制体重，若肿胀持续超过72小时或出现皮肤发绀需及时血管外科就诊。
