过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境刺激、免疫异常、鼻黏膜敏感等原因引起，可通过避免过敏原、药物治疗、免疫调节、手术治疗等方式缓解。
1、遗传因素家族过敏史是重要诱因，父母患过敏性疾病时子女发病概率显著增加。建议进行过敏原检测，可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状。
2、环境刺激花粉、尘螨、动物皮屑等吸入性过敏原为主要触发因素。需保持室内清洁，使用空气净化器，急性发作时可选用盐酸西替利嗪滴剂、布地奈德鼻喷雾剂、氮卓斯汀鼻喷剂缓解。
3、免疫异常Th2型免疫反应过度激活导致组胺释放，可能与肠道菌群紊乱有关。表现为阵发性喷嚏、清水样涕，可尝试益生菌调节，严重时需口服地氯雷他定干混悬剂配合生理盐水鼻腔冲洗。
4、鼻黏膜敏感鼻黏膜屏障功能受损时更易受刺激，常见于长期接触冷空气或化学气体者。伴随鼻塞、鼻痒症状，建议使用鼻用保湿凝胶，必要时采用鼻内神经切断术等外科治疗。
日常注意保暖防寒，加强体育锻炼改善体质，饮食避免辛辣刺激食物，定期清洗床上用品减少尘螨接触。
