怀孕31周胎儿体重标准一般在1500克至1800克之间，实际体重受孕妇营养状况、胎盘功能、遗传因素及妊娠并发症等多种因素影响。
1、营养状况孕妇膳食中优质蛋白、铁、钙等营养素摄入不足可能导致胎儿生长受限。建议通过增加鱼禽蛋奶、深色蔬菜及全谷物摄入改善。
2、胎盘功能胎盘血流灌注不足会影响营养输送，可能伴随脐动脉血流异常或羊水减少。需通过超声监测胎盘成熟度及血流动力学指标。
3、遗传因素父母体型较小者胎儿体重常处于标准下限，若无其他异常可视为生理性差异。建议定期监测宫高腹围增长曲线。
4、妊娠并发症妊娠期高血压或糖尿病可能导致胎儿体重异常，分别表现为生长迟滞或巨大儿。需通过血压监测、糖耐量试验等排查。
建议每周测量宫高，配合超声检查评估胎儿发育，保持每日30分钟中等强度运动及均衡膳食，避免擅自服用营养补充剂。
