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荷叶和冬瓜在一起泡水喝可以减肚子吗?
2人回复
问题描述
荷叶和冬瓜在一起泡水喝 可以吗 是否可以减肚子呢
医生回答专区
王晋军
主治医师
柳林县柳林镇卫生院
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荷叶和冬瓜可以一起泡水喝的,但是只能起到辅助减肥效果,不能完全减掉肚子,如果是肚子有脂肪堆积,这在平时增加运动,每天锻炼呼啦圈,仰卧起坐,相对效果比较好一些,平时需要控制饮食不能吃零食和高脂肪食物,多吃蔬菜和水果保持大便通畅,另外可以服用一些减肥茶。
刘丽梅
住院医师
燕郊人民医院
立即预约
你说的这个可以一起喝,对于减肥有一定效果,不过减肥饮品没有单纯局部减肥效果的其实身体整体瘦下来了,哪里都会瘦的。想要局部减肚子,可以同时绑上腹带,一天两小时或转呼啦圈仰卧起坐都有效果
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