脸小身胖怎么办

Question

我的身材很胖，但是脸就是很小，整个人看上去就是脸小身体胖，有什么办法可以改善

Answer 1

身体胖有可能是饮食，或不爱运动导致的，再有身体内分泌失调也会引起发胖的。建议首先控制饮食，每餐不能吃的过饱，七分饱就可以的，另外多参加体育锻炼，如：跑步，游泳，跳绳等都是很好的，只要坚持就能见到效果的，还可以做个内分泌的化验检查看看是否存在问题。