女朋友不在，不知道有什么好的自慰方法

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女朋友不在，不知道有什么好的自慰方法，以前没试过

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苏印朝主治医师

威县人民医院

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你好！在这个年龄有性幻想性冲动这都是正常的生理现象！平时最好不要有这样的想法的，平时分散自己的注意力不要老想哪方面的事情，不要接触淫秽的图片和视频！把精力放到自己感兴趣的事情上去！规律自己的生活习惯

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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自慰可以发泄性欲，也是一种非常不好的生活习惯，如果你平时频繁自慰对你的身体不好，容易引起肾虚，如轻者可以引起记忆力减退注意力不集中，重者还可以引起阳痿早泄等症状，因此建议你平时需要充分认识自慰的危害，避免身心方面的刺激，及时戒掉自慰的习惯

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