皮肤出现小红疹且越抓越多可能与接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、银屑病等疾病有关，早期表现为局部红斑瘙痒，抓挠后可能扩散加重。
1、接触性过敏接触花粉、金属饰品等致敏物质可能导致皮肤屏障受损，表现为边界清晰的红疹伴灼热感。避免搔抓后可用炉甘石洗剂、氯雷他定片、地奈德乳膏缓解症状。
2、物理刺激衣物摩擦或汗液浸渍可能诱发机械性荨麻疹，出现风团样皮疹。建议穿纯棉衣物，冷敷后可配合使用西替利嗪、依巴斯汀片、糠酸莫米松凝胶。
3、真菌感染红色毛癣菌感染可能引起环状红斑伴脱屑，与免疫功能下降有关。确诊需镜检真菌，可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或口服伊曲康唑胶囊。
4、特应性皮炎遗传因素导致的慢性炎症表现为对称性丘疹渗出，与皮肤屏障基因突变相关。需长期使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏配合口服奥洛他定片控制。
日常避免热水烫洗和辛辣饮食，皮疹持续扩散或出现脓疱时应及时至皮肤科就诊。
