冷光美白牙齿一般需要1-3次治疗，实际次数受到牙齿着色程度、美白剂浓度、个体差异、术后护理等因素影响。
1、着色程度：
轻度外源性着色可能1次见效，重度氟斑牙或四环素牙需2-3次叠加治疗。
2、美白剂浓度：
低浓度美白剂需多次操作，高浓度制剂可能单次完成，但可能增加牙齿敏感风险。
3、个体差异：
牙釉质矿化程度不同影响美白剂渗透效率，部分人群需延长治疗周期。
4、术后护理：
治疗后避免咖啡、烟草等染色食物可延长效果，护理不当者需追加治疗。
治疗后建议使用抗敏感牙膏，定期进行口腔检查维持美白效果，避免过度频繁美白损伤牙釉质。
