近视有一定遗传概率，但后天用眼习惯影响更大。近视遗传主要与基因易感性、父母近视度数、环境因素叠加、儿童发育期用眼有关。
1、基因易感性部分人群携带近视易感基因，这类人群在相同用眼强度下更易发生近视，建议定期进行视力筛查。
2、父母近视度数父母双方高度近视时遗传概率显著增加，家长需在孩子3岁起建立屈光档案，每半年复查。
3、环境因素叠加近距离用眼时间过长、光照不足等环境因素会放大遗传风险，建议每日保证2小时以上户外活动。
4、儿童发育期用眼生长发育期眼球可塑性较强，过度用眼易诱发近视，家长需控制电子屏幕使用时间，保持30厘米阅读距离。
建议学龄儿童每学期检查视力，增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、菠菜等，避免持续近距离用眼。
