颈型颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、生活习惯调整等方式治疗。颈型颈椎病通常由长期姿势不良、颈部劳损、椎间盘退变、颈部受凉等原因引起。
1、物理治疗：通过热敷、牵引、推拿等方式缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，减轻疼痛症状。
2、药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，肌松药如盐酸乙哌立松，以及营养神经药物如甲钴胺等缓解症状。
3、运动康复：进行颈部伸展运动、肩部放松运动等，增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。
4、生活习惯调整：避免长时间低头，保持正确坐姿，使用合适高度的枕头，注意颈部保暖。
建议患者避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部活动，如症状持续不缓解应及时就医。
