无偿献血对身体有什么危害

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献血通常是没有什么危害的，反而对身体的血液循环有好处的，可以增加造血，平时注意休息，适当的献血对于身体是没有什么伤害的，人体的造血机制可代偿性的增生，可以恢复献血前的水平，多吃补血的食物，适当的活动。