怀孕呼吸不畅可能由子宫增大压迫膈肌、激素水平变化、贫血、妊娠期哮喘等原因引起，可通过调整姿势、吸氧、补铁治疗、药物控制等方式缓解。
1. 子宫压迫妊娠中晚期子宫增大压迫膈肌导致肺活量下降，建议采取左侧卧位减轻压迫，避免仰卧。
2. 激素影响孕激素水平升高刺激呼吸中枢，可能引起过度通气，可通过腹式呼吸训练调节呼吸节奏。
3. 贫血妊娠期生理性贫血可能导致组织缺氧，与铁元素摄入不足有关，表现为面色苍白、乏力，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁剂。
4. 妊娠哮喘原有哮喘病史孕妇可能因免疫变化加重症状，通常伴随胸闷、哮鸣音，需在医生指导下使用布地奈德、沙丁胺醇等吸入药物。
建议孕妇每日进行适度散步，保持环境通风，若出现口唇发绀或持续呼吸困难需立即就医。
