如何预防宫颈癌的发生

Question

如何预防宫颈癌的发生

Answer 1

预防宫颈癌可通过接种HPV疫苗、定期宫颈癌筛查、安全性行为、戒烟等方式实现。宫颈癌的发生主要与人乳头瘤病毒感染、长期吸烟、免疫系统功能低下、多性伴侣等因素有关。

1、接种疫苗

接种HPV疫苗是预防宫颈癌最有效的手段，建议9-45岁女性接种。二价、四价、九价疫苗可覆盖高危型HPV病毒，需在医生指导下完成全程接种。

2、定期筛查

21岁以上女性应定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测。筛查可早期发现癌前病变，30岁以上建议每3-5年联合筛查一次。

3、安全性行为

减少性伴侣数量并使用避孕套，可降低HPV感染风险。HPV主要通过性接触传播，过早性生活及多性伴侣会显著增加感染概率。

4、健康生活

戒烟限酒有助于维持免疫系统功能。吸烟会导致宫颈局部免疫力下降，长期吸烟者宫颈癌发病风险比非吸烟者高2倍。

保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素和优质蛋白，避免熬夜等降低免疫力的行为，出现异常阴道出血等症状应及时就医检查。