佝偻病需重点补充维生素D、钙、磷等元素,也可遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物。建议及时就医,在医生指导下规范补充营养素并调整饮食结构。
一、食物1. 维生素D富含维生素D的食物包括深海鱼、蛋黄、动物肝脏,有助于促进钙吸收。
2. 钙牛奶、奶酪、豆制品等含钙丰富,可强化骨骼发育。
3. 磷瘦肉、鱼类、坚果中磷含量较高,需与钙保持平衡摄入。
4. 蛋白质鸡蛋、瘦肉等优质蛋白有助于骨骼基质合成。
二、药物1. 维生素D滴剂用于纠正维生素D缺乏,需定期监测血钙水平。
2. 葡萄糖酸钙适用于钙摄入不足者,可能出现便秘等不良反应。
3. 碳酸钙D3钙与维生素D复合制剂,需避免与草酸类食物同服。
4. 骨化三醇用于严重维生素D代谢障碍,须严格遵医嘱使用。
日常需保证每日户外活动促进皮肤合成维生素D,婴儿建议坚持母乳喂养并及时添加辅食,定期监测血钙、磷及碱性磷酸酶水平。