外痔通常可以治愈，治疗方法主要有饮食调整、局部用药、物理治疗和手术治疗。外痔多与久坐、便秘、妊娠或肛门静脉曲张等因素有关，多数患者通过规范治疗可获得良好效果。
1、饮食调整增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性饮食。
2、局部用药可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物缓解肿胀疼痛。药物需在医生指导下使用，避免自行增减药量。
3、物理治疗温水坐浴可促进局部血液循环，每日2-3次，每次10-15分钟。配合提肛运动能增强肛门括约肌功能，减轻痔疮脱垂症状。
4、手术治疗对于严重脱垂或血栓性外痔，可采用痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术适应证需由专科医生评估，术后需注意伤口护理。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，适度运动有助于预防复发。若症状持续加重或出血，应及时就诊复查。
