扁桃体肿大消不下去可通过生活护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肿大可能与感染、免疫反应、慢性炎症、结构异常等因素有关。
1、生活护理保持口腔清洁，每日用温盐水漱口，避免辛辣刺激性食物，多饮水帮助缓解咽喉不适。
2、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素；病毒感染可选用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物；伴有疼痛可配合布洛芬缓解症状。
3、物理治疗急性期可采用局部冷敷减轻肿胀，慢性期可尝试超声雾化吸入治疗，帮助消除炎症。
4、手术治疗反复发作或伴随睡眠呼吸暂停等情况，需考虑扁桃体切除术，手术方式包括传统剥离术和低温等离子消融术。
日常需注意休息，避免过度用嗓，若肿大持续超过两周或伴随高热、呼吸困难等症状，应及时就医评估。
