什么情况下算是高血压

Question

什么情况下算是高血压

Answer 1

高血压的诊断标准为静息状态下非同日三次测量收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。高血压可分为原发性高血压、继发性高血压、妊娠期高血压、白大衣高血压等类型。

1、测量时机

测量前需静坐5分钟，避免运动、吸烟或饮用咖啡因饮料，测量时保持手臂与心脏平齐。

2、血压分级

正常血压低于120/80毫米汞柱，高血压前期为120-139/80-89毫米汞柱，1级高血压为140-159/90-99毫米汞柱，2级高血压超过160/100毫米汞柱。

3、测量方式

推荐使用经过验证的上臂式电子血压计，连续测量2-3次取平均值，两次测量间隔1-2分钟。

4、特殊情况

老年人可能出现单纯收缩期高血压，糖尿病患者血压控制目标应更严格，通常建议低于130/80毫米汞柱。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现血压异常应及时就医评估，在医生指导下进行生活方式干预或药物治疗。