神经衰弱症状表现主要包括情绪波动、睡眠障碍、躯体不适和认知功能下降，按发展程度可分为早期疲劳敏感、中期失眠焦虑、后期躯体化症状三个阶段。
1、情绪波动早期表现为易怒、焦虑或情绪低落，常因小事产生强烈反应，可能与长期压力或心理冲突有关。
2、睡眠障碍进展期出现入睡困难、多梦易醒，部分伴随昼夜节律紊乱，白天昏沉与夜间清醒形成恶性循环。
3、躯体不适中期常见头痛、胸闷、胃肠功能紊乱等非特异性症状，检查无器质性病变，与自主神经功能失调相关。
4、认知下降后期出现注意力涣散、记忆力减退，伴有工作效率降低，严重者可影响社会功能。
保持规律作息与适度运动有助于缓解症状，若持续两周以上建议至神经内科或心理科就诊评估。
