若出现咽喉肿痛或皮肤炎症等情况，可以适量吃金银花、菊花、薄荷、蒲公英等食物，也可以遵医嘱吃银黄颗粒、双黄连口服液、连花清瘟胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 金银花金银花具有清热解毒功效，适合风热感冒初期泡水饮用。
2. 菊花菊花能疏散风热，可与金银花配伍缓解目赤肿痛症状。
3. 薄荷薄荷含挥发油成分，咽喉不适时含服可减轻黏膜充血。
4. 蒲公英蒲公英有抗菌消炎作用，新鲜叶片可凉拌食用。
二、药物1. 银黄颗粒含金银花提取物，适用于上呼吸道感染引起的发热咳嗽。
2. 双黄连口服液由金银花等成分组成，对病毒性感冒有抑制作用。
3. 连花清瘟胶囊含连翘金银花，用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证。
食用金银花制品需注意体质差异，虚寒体质者应减量使用，出现腹泻等不适需立即停用并咨询医师。
