拇外翻骨头疼可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起，表现为大脚趾关节红肿疼痛，可通过矫正器具、药物缓解、物理治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素家族遗传可能导致足部韧带松弛或骨骼形态异常。建议选择宽头鞋并佩戴分趾垫，疼痛发作时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等抗炎镇痛药物。
2、穿鞋不当长期穿高跟鞋或窄头鞋会挤压前足。应更换平底宽鞋，配合足弓支撑垫，急性疼痛期可用对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠、艾瑞昔布等药物缓解症状。
3、足部结构异常扁平足或跟腱过紧等改变足部力学分布。需定制矫形鞋垫改善受力，若合并滑囊炎可联用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等外用制剂。
4、关节炎骨关节炎或类风湿关节炎侵蚀关节面。需通过X光确诊，重度患者可能需截骨矫形手术，药物可选择硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等软骨保护剂。
日常避免长时间站立行走，用温水泡脚促进血液循环，体重超标者需减重以降低足部负荷。
