复禾问答 偏头痛

后脑偏头痛怎么治疗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 后脑勺两侧疼痛怎么回事

后脑勺两侧疼痛可能与紧张性头痛、颈椎病、高血压等因素有关。

紧张性头痛通常由长期精神紧张或肌肉劳损引起,表现为双侧压迫性钝痛,可伴随颈部僵硬感。颈椎病多因椎间盘退变或姿势不良导致,疼痛可放射至后脑勺,常伴有头晕、手臂麻木。高血压患者可能出现搏动性头痛,尤其在血压骤升时,需警惕脑血管意外风险。日常可通过热敷颈部、调整坐姿、规律监测血压缓解症状,若疼痛持续或加重应尽早就医排查病因。

建议避免长时间低头,保持规律作息和适度运动,必要时在医生指导下完善影像学检查。

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