膝部软组织损伤

Question

我膝盖疼，但外面没有异常，去医院医生说软组织损伤了， 我外用布洛芬凝胶 ， 口服了十盒滑膜炎颗粒 ， 现在已经一个多月了， 但是凉了或者是站的时间长了，膝部感觉像是什么东西编住了挺难受的，这是怎么回事？怎样预防呢？我现在每天还要去上课，从宿舍来回去班里得走四趟，是不是活动量有些大了？医生，我很担心这次要是养不好的话，即使好了，万一以后有受凉或者不小心扭了一下是不是就会疼？

Answer 1

你好，这可能是出现软组织的扭挫伤的情况，暂时需要注意休息，避免进行剧烈活动，同时注意关节部位的保暖，避免受凉。这种情况首先需要注意配合进行局部的热敷或烤电理疗，适当的补充钙质，注意避免出现受凉的情况，疼痛比较剧烈的话，可以适当使用布洛芬、消炎痛等类型的止痛药物进行缓解治疗。