请技师帮下我

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现在主要是脂肪肝引起的肝脏肿大，由于平时吃高脂肪食物过多，所以引起了脂质代谢异常，所以引起了脂肪肝，出现了肝脏肿大，影响了正常的生活，还会引起的转氨酶就高，出现了腹胀，恶心厌食，最好的方法是增加体育锻炼，每天跑步或者跳绳，如果是转氨酶增高，可以服用护肝片，联苯双酯滴丸治疗，不要吃辛辣食物和饮酒，有利于身体恢复。