我是一位强迫症患者

提问时间：2016-10-09 18:59 | 1人回复

问题描述

两年前老婆生孩子，我在医院里几天没有休息好，再加上工作压力太大，回来后老是怀疑担心是不是抱错了孩子，哪怕是万分之一的可能，去常州102医院精神科看病，诊断强迫症，吃马来酸氟伏沙明两年，慢慢停药，在今年一月份停药，到8月份一直蛮好的。8月底因为工作忙疲劳了，精神压力也大了，开始出现两年前发病时的症状，心慌的要死，变成很多事情都在想万分之一的可能。我这次是得什么病了？是抑郁症吗？跪求了！

医生回答专区

田力主治医师

山东省滕州市郭庄煤矿卫生所

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您现在出现的情况有可能是停药之后，在结合您近期的工作等等压力大导致原强迫症这个疾病又复发了所以，现在建议您可以到当初就诊的医院在复诊，先向接诊医生说明现在的情况，以及当初就诊诊断为强迫症的情况，假如接诊医生也认为您原疾病复发的话，则可以在考虑采用五羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗了

回答于2016-10-09 19:13

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强迫症可以通过心理治疗、药物治疗及生活方式调整得到有效缓解或治愈。心理治疗中的认知行为疗法和暴露反应预防疗法是主要手段，药物治疗常使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，生活方式的调整如规律作息和适度运动也至关重要。 1 认知行为疗法通过帮助患者识别和改变不合理的思维模式，减少强迫行为的发生。治疗过程中，患者需与心理医生密切合作，逐步面对和克服引发强迫的情境。这种疗法已被证明对许多强迫症患者有效，尤其适用于那些有明确触发因素的患者。 2 暴露反应预防疗法要求患者逐步暴露于引发强迫的情境中，同时防止执行强迫行为。这种方法虽然初期可能带来焦虑，但长期坚持有助于患者学会应对恐惧并减少对强迫行为的依赖。研究表明，该疗法对症状的持久改善尤为突出。 3 药物治疗中，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林和帕罗西汀是常用药物，它们通过调节脑内5-羟色胺水平来缓解症状。药物治疗通常需要持续数月甚至更长时间，且应在医生指导下进行，避免突然停药。 4 生活方式的调整对强迫症的康复同样重要。规律作息、适度运动如瑜伽和跑步及良好的饮食习惯有助于改善整体心理健康，减轻症状。社交支持和家庭参与也能为患者提供情感上的支持，促进康复。强迫症的治疗是一个综合过程，需要心理治疗、药物治疗及生活方式调整的多重结合。患者应根据自身情况选择适合的治疗方案，并在医生指导下坚持治疗，以实现症状的有效缓解或最终治愈。良好的生活习惯和积极的心理状态是促进康复的重要因素。