如果检查出高血压可以运动吗

Question

如果检查出高血压可以运动吗

Answer 1

可以适当运动的，而且还可以有助于改善体质。而且正常的血压范围收缩压在140毫米汞柱，或舒张压在90毫米汞柱左右，如果超出正常范围之内，还需要口服一些降血压药物来改善症状，还需要低脂低盐饮食，戒烟戒酒。