睡觉咬牙齿什么原因引起的

Question

睡觉咬牙齿什么原因引起的

Answer 1

患者睡觉时候出现磨牙的情况可能是由于神经系统失调导致的，建议患者睡前尽量放松自己 尤其是在入睡前.可以适当的做些体操 泡泡热水澡 听听轻音乐等.要注意休息，避免劳累，要保证一定的睡眠时间。