男人更年期的症状表现

Question

男人更年期的症状表现

Answer 1

初步考虑你更多是有抑郁症状，建议去找一位心理咨询师，帮你做有关抑郁情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。在平时生活中，要规律饮食，少吃辛辣油腻的食物，多进行体育运动，提高身体的体质，舒缓心情。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。