牙痛肿胀可通过冷敷、盐水漱口、服用非甾体抗炎药、局部麻醉凝胶、根管治疗等方式缓解。牙痛肿胀通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、外伤等因素引起。
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。适用于外伤或急性炎症初期，避免直接接触皮肤以防冻伤。若肿胀伴随发热或持续加重，应及时就医。
将5克食盐溶于200毫升温水中，每日漱口3-4次。高渗盐水能减轻组织水肿，抑制细菌繁殖。适合牙龈炎或轻度感染，漱口时避免吞咽。若漱口后出现黏膜刺痛，应降低盐水浓度。
布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物可抑制前列腺素合成，缓解疼痛肿胀。需遵医嘱使用，胃肠溃疡患者慎用。服药期间若出现黑便或皮疹需立即停药。
利多卡因凝胶、苯佐卡因软膏等可直接涂抹于患处牙龈，阻断神经传导缓解疼痛。使用前需清洁口腔，每日不超过3次。儿童孕妇应在医师指导下使用，避免误吞。
对于牙髓炎或根尖周炎导致的肿胀，需由口腔科医生清除坏死牙髓并填充根管。治疗前需拍摄牙片评估感染范围，术后可能需服用抗生素。严重骨质破坏者可能需拔牙。
日常应保持口腔卫生，使用软毛牙刷及牙线清洁，避免过硬过冷食物刺激。反复发作的牙痛肿胀可能提示慢性感染，建议定期口腔检查。糖尿病患者出现面部肿胀需警惕间隙感染，须立即就医。夜间疼痛加剧时可垫高枕头促进血液回流。
