哺乳期乳房胀痛有硬块怎么治疗

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保证充足的睡眠，避免过度劳累，建议每次哺乳时应尽量吃空一侧，再让宝宝吃另一侧，防止淤积。最好去医院检查。注意饮食的清淡，多吃些蔬菜水果，补充维生素，保证充足的睡眠，避免过度劳累。